压力大往往会对人们的身体造成一定的伤害。不射精症就是其中的一种疾病了,但是患上这种疾病的话要注意及时的治疗,但是生活中的预防也是很重要的。那么,不射精症该做哪些调理呢?
不射精症的调理方法
一、精神方面应该做好调理
不射精患者往往精神负担较重,自信心大受挫折,医生及家属要对患者进行耐心指导劝慰,妻子应鼓励患者树立信心,用关心和爱抚感化他,提高性生活质量。可常服用益肾养精之品如六味地黄丸、五子衍宗九等药,同时可通过练气功、打太极拳及自我保健按摩等方法来增强体质,预防本病。
二、生活上的调理
平时多了解一些健康的性知识,有利于消除性紧张和性羞怯心理,树立正确的性观念,必要时可请医生予以指导。节制房事,以养肾精。正常的性生活能使夫妻关系愉悦,增进感情交融,但性生活频繁或长期手淫,能使射精中枢受到过分刺激而疲劳衰竭,造成射精困难。注意加强体育锻炼,增加体质。避免服用对性功能有损害的药物,可导致不射精的药物,如呱乙啶、奋乃静,吩噻类药等。
如何预防不射精症的发生?
1、保持乐观心态,克服心理因素对不射精症的影响,以达预防之目的。
2、养成良好的生活习惯,避免手淫和不良的性行为,节制房事。男性要避免服用诱发不射精的药物,如安定,及时切断诱因,以免发生不射精。
3、加强对不射精症患者的性知识教育,帮助其树立起良好的性道德观念。
4、避免服用可能诱发不射精的药物,及时去除诱因,以免发生不射精症。